2017年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
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1511 kcal
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脂質: 83.03g | たんぱく質: 137.37g | 炭水化物: 47.08g.
朝食: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Soprole Margarina con Leche, Lider Queso Chanco Laminado, Hallulla. 昼食: Carne, Carne de Pavo (Cocida, Asada), PF Salchichas Sureñas, PF Chorizo Parrillero. もっと...
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体重に変化ありません
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