2017年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
128.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 52.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
|
1406 kcal
|
脂質: 61.05g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 167.33g.
朝食: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. 夕食: Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|