2012年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 21日:
|
1438 kcal
|
脂質: 36.72g | たんぱく質: 30.98g | 炭水化物: 256.65g.
朝食: Grapefruit, Vanilla Coconut Milk, Pink Grapefruit Juice, Special K Vanilla Almond Cereal, black salt caramel bar. 昼食: Bananas. 夕食: Roasted Vegetable Pizza (No Cheese), Red Hot Sauce. 軽食/その他: tomato, hard boiled egg, Tootsie Pop, Banana Peanut Butter Greek Frozen Yogurt. もっと...
|
体重に変化ありません
|