2017年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
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972 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 93.68g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala, Crepioca. 夕食: Congelados da Sônia Canja de Galinha, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral, Ovo (Inteiro), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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