2017年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
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1315 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 185.83g.
昼食: Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Pâtes (Cuites), Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Kania Vinaigrette Légère, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. 夕食: Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Le Rustique Camembert le Rustique, Baguette, Herta Jambon Fumé, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Pâtes (Cuites), Kania Vinaigrette Légère, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. 軽食/その他: Bonbons Durs, Pomme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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