2017年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 30日:
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738 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 35.85g | 炭水化物: 98.48g.
朝食: Banane. 夕食: Fromage Blanc, Quaker Flocons d'avoine (40g), Huile d'Olive, Poivre ou Sauce Piquante, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Blanc de Dinde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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