2017年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 30日:
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173 kcal
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脂質: 2.66g | たんぱく質: 12.20g | 炭水化物: 24.84g.
昼食: Queijo Cottage, Queijo Cottage, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Angu. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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