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Gaat goed zo!
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68.9 kg
これまでの減量分: 58.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 30日:
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997 kcal
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脂質: 9.28g | たんぱく質: 94.38g | 炭水化物: 124.55g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. 昼食: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 夕食: Kesbeke Piccalilly, Jumbo Koolvisfilet, Aviko Franse Frites. 軽食/その他: AH Snoeptomaatjes, AH Pitloze Witte Druiven, Home Made Kruidcake, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Mentos Chewing Gum Mighty Mint, OLA Raket, OLA Raket. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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