2017年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 30日:
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1714 kcal
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脂質: 89.88g | たんぱく質: 102.53g | 炭水化物: 134.38g.
朝食: Арахис, Банан, Зеленый Чай, Сахар, Творог 5%. 昼食: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Хлеб, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 夕食: Snickers Батончик. 軽食/その他: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Куриное Филе, Помидоры, Чеснок, Капуста. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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angelinakanunnikovaの体重の記録
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