2017年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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147 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 2.56g.
朝食: Hard-Boiled Egg. 昼食: Safeway Baby Carrots, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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