2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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869 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 69.55g | 炭水化物: 34.37g.
朝食: Marita Café Marita. 昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alface. 夕食: Panqueca Low Carb, Guacamole com Tomates. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Nao sei o que aconteceu. De manha levei um susto, pesei 86. subi umas 3x pra ter certeza. Agora um pouco antes do almoço, olhei de novo e tava 88 =/
2017年 09月 29日 投稿者: akashavamoira
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Não pode ser a pilha da balança?
2017年 09月 29日 投稿者: espindula
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Retenção de líquido pode ser a causa.
2017年 09月 29日 投稿者: JULILI_24
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Eu não considero o peso ao longo do dia, só a primeira pesagem pela manhã. Notei que a variação comigo chega a um quilo e meio. Acho normal pq damos uma leve desidratada ao longo da noite e vamos repondo ao longo do dia.
Por via das dúvidas troque a bateria
2017年 09月 29日 投稿者: gatarina
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O certo é pesar de manhã em jejum e depois de ir ao banheiro! Ao longo do dia seu peso pode variar
2017年 10月 3日 投稿者: annaluiza.ms
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