2017年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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1466 kcal
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脂質: 46.87g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 181.90g.
朝食: Storck California Früchte. 昼食: Edeka Rahmspinat, Salzkartoffeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 夕食: BackWerk Panini Putenbrust. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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