2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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1481 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 60.46g | 炭水化物: 198.38g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Nord Skyr, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. 昼食: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. 夕食: Rockstar Revolt Killer Cherry, Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck. 軽食/その他: Crusti Croc Erdnuss Flips, Aldi Nußknacker. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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