2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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1371 kcal
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脂質: 48.43g | たんぱく質: 150.17g | 炭水化物: 82.71g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Мёд, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Яблоки Белый Налив. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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