2017年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
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921 kcal
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脂質: 58.28g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 49.16g.
朝食: Sadia Mussarela, Margarina, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. 昼食: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Ovo Cozido, Pizza Low Carb. 軽食/その他: Bolo de Fubá. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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