|
67.4kg 21.1 body fat. 3-0 for Celtic.
Great day yesterday, even managed a couple of beers watching fitba
|
67.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
|
859 kcal
|
脂質: 22.93g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 96.46g.
昼食: Oranges. 夕食: White Rice, Fish Curry. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
 コメント
Woohoo
Celebrations all round then!
Good loss!
2017年 09月 28日 投稿者: poppycom
|
Great result! The football wasn't too bad either ;-)
2017年 09月 28日 投稿者: Phooka
|
yup. lots to be happy about
2017年 09月 28日 投稿者: Willie Gallacher
|
It was a great result with a Square Sausage Roll and half a bottle of beer.
2017年 09月 28日 投稿者: kossoff
|
yummy. Square slice n broon sauce
2017年 09月 28日 投稿者: Willie Gallacher
|
That's exactly what I had Willie.
2017年 09月 29日 投稿者: kossoff
|
I would only be really jealous if it was accompanied by black pudding, back bacon, eggs and heinz beans
2017年 09月 29日 投稿者: Willie Gallacher
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|