2017年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
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682 kcal
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脂質: 35.23g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 48.13g.
昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Ikan Bandeng. 夕食: Pepaya. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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