2017年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
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990 kcal
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脂質: 34.63g | たんぱく質: 60.93g | 炭水化物: 112.42g.
朝食: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Чай. 夕食: Маслины, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Индейка по-Мексикански. 軽食/その他: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Избенка Мусс Творожный с Грушей. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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