2017年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
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1862 kcal
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脂質: 50.69g | たんぱく質: 204.20g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Kokt Ägg, Mandlar, Osötade Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. 昼食: Wook, Lax. 夕食: Kycklingfilé, Wook, Bulgur Fullkorn. 軽食/その他: ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, ICA Hallon Frysta, Allévo After Workout Bar Choco Brownie, Kokt Ägg. もっと...
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体重に変化ありません
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