2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1249 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 67.17g | 炭水化物: 109.88g.
朝食: Scala Queijo Prato. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 夕食: Maionese, Ovo, Ovo Frito, Cacau Show Trufa Tradicional. 軽食/その他: Pão Francês. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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