2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
|
244 kcal
|
脂質: 8.63g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 34.14g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|