2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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182.3 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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2680 kcal
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脂質: 201.26g | たんぱく質: 139.49g | 炭水化物: 137.93g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Spectrum Chia Seeds. 昼食: Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. 夕食: Daisy Sour Cream, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. 軽食/その他: Hershey's Cocoa Special Dark, XyloSweet Xylitol, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Miracle Noodle Konjac Glucomannan Flour, Land O'Lakes Salted Butter, Quest Banana Cream Protein Powder. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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