2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1855 kcal
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脂質: 91.45g | たんぱく質: 106.76g | 炭水化物: 208.16g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Huevo, Salvado de Avena, Merluza, Batata, Calabaza, Aceite de Coco, Zumo de Limón. 夕食: Cheesecake de ricota y frutillas, Sopa de Pollo, Coco, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Pan de Lino 60 gr cada porción, Miel, Fresas, Queso Azul o Roquefort, Budín de almendras, Té Verde, Romance Yerba Mate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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