2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1135 kcal
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脂質: 33.38g | たんぱく質: 58.83g | 炭水化物: 147.83g.
朝食: Taquitos de Carne. 昼食: Marinela Pingüinos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, La Moderna Spaghetti con Queso Cheddar. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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