2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142 kg
これまでの減量分: 78 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1500 kcal
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脂質: 93.12g | たんぱく質: 63.29g | 炭水化物: 92.94g.
昼食: Berenjena, Café Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Panacota, Cafe Di Fiore Ensalada Mediterranea, Aceite de Oliva, Sanflavino Tomate Seco, Lidl Mozzarella. 夕食: Aceite de Oliva, Rio Atún Natural, Mani Pasas y Frutos Secos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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