2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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966 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 61.77g.
朝食: Pindakaas, Gebakken Ei, Volkoren Brood. 昼食: Gekookt Ei, Cos of Romaine Sla, Tonijn in Olie (uit Blik). 軽食/その他: Jumbo Vers Gesneden Meloenmix, Tony’s Chocolonely Melkchocolade. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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