2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1966 kcal
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脂質: 89.77g | たんぱく質: 79.69g | 炭水化物: 202.96g.
朝食: Casino Pain aux Noix, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. 昼食: Banane, Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpes Nature, Monoprix Beurre Doux, Lard Fumé ou Salé, Oeuf, Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Super U Galette de Sarrasin. 夕食: Carrefour Frites Classiques, Avocat, Tomates, Oignons, Salade Verte, Fromage de Chèvre, McDonald's Sauce César, Aldi Pain Burger, Charal Steak Haché 15%. 軽食/その他: Carrefour Jus ACE. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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