2017年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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1185 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 122.20g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: المراعي حليب خالي الدسم, Pain Multigrain, فيلادلفيا لايت فيلادلفيا, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). 昼食: Foie de Volaille, Pain Pita. 夕食: Greek Yogurr. 軽食/その他: Moroccan Thé Thé. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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