2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1723 kcal
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脂質: 116.91g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 86.71g.
朝食: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Stevita Adoçante, Ovo Mexido, Canela, Copra Óleo de Côco, Café Brasileiro Café, Sal, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau. 昼食: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Espinafre. 軽食/その他: Canela, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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BarbaraMariaDiasdeCarvalhoの体重の記録
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