2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1047 kcal
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脂質: 22.68g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 154.64g.
朝食: Nasi Kuning. 昼食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Bandeng, Nasi Putih. 軽食/その他: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. もっと...
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