2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1150 kcal
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脂質: 47.78g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 148.35g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Banana da Terra. 昼食: Suco de Maracujá, Arroz Integral, Peito de Frango. 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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