2017年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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3052 kcal
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脂質: 107.73g | たんぱく質: 342.29g | 炭水化物: 180.64g.
昼食: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, BioBio Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Natur Aktiv Bio Langkorn-Reis Natur, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Kasseler Lachsbraten. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Edeka Rinderhackfleisch, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse. 軽食/その他: Leichter Genuss Camembert. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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