2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1666 kcal
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脂質: 104.87g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 106.93g.
朝食: Kaffee, K-Bio Agavendicksaft, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 昼食: Metzgerfrisch Leberkäse, Pfanni Kartoffelknödel, Bofrost Bayrisch Kraut, Aldi Thüringer Bratwurst, Knorr Sauce zu Braten. 夕食: Coop Grüne Oliven mit Frischkäse, Switzerland Le Gruyère, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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