2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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317 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 45.53g.
朝食: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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