|
Съездили к родителям( всему виной выпитый алкоголь(((
|
84.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
|
491 kcal
|
脂質: 5.49g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 71.40g.
朝食: Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. 昼食: Макароны Отварные, Котлеты Рыбные. 軽食/その他: Виноград. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|