2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.9 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
|
572 kcal
|
脂質: 36.72g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 6.81g.
昼食: Perdigão Linguiça Suína, Bife de Carne de Vaca, Salada Verde Mista. 夕食: Contra-filé, Alface de Folha Verde. 軽食/その他: Amêndoas. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|