2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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272 kcal
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脂質: 15.32g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 16.03g.
朝食: Adoçantes, Café Brasileiro Café. 昼食: Ovo Cozido, Couve Chinesa, Tomates, Alface, Limão. 夕食: Café, Crepioca. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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