2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1298 kcal
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脂質: 78.37g | たんぱく質: 70.44g | 炭水化物: 78.69g.
昼食: Batata Doce. 夕食: Nestlé Lollo, Batata Doce, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. 軽食/その他: Seara Hambúrguer Texas. もっと...
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体重に変化ありません
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