2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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960 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 100.37g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Repolho, Alface, Pepino (com Casca), Tomates. 夕食: Ovo, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Banana Prata, Nozes de Nogueira, Café com Açúcar, União Açúcar Demerara, Nozes de Nogueira. もっと...
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