2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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79 kcal
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脂質: 5.73g | たんぱく質: 4.18g | 炭水化物: 2.49g.
昼食: Almôndegas de Carne de Vaca. 軽食/その他: Café (Infusão), Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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