2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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2153 kcal
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脂質: 78.39g | たんぱく質: 206.96g | 炭水化物: 148.17g.
朝食: Scitec Nutrition Omega 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Sucre, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. 昼食: Champignons de Paris (Sautés), Gruyère, Purée de Pommes de Terre, Steak de Bœuf. 夕食: Parmesan (Râpé), Bio Village Tagliatelles Fraîches, Giovanni Rana Sauce Gorgonzola, Bavette de Boeuf, Marque Repère Diabolo Grenadine. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Weider Bcaa, Scientec Nutrition Créatine, Weider Bcaa, Weider Bcaa, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. もっと...
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