2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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627 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 67.62g | 炭水化物: 16.57g.
朝食: Café, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Ovo Cozido. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Peito de Frango, Abóbora Cabotia. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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