2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1355 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 193.06g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Aymoré Biscoito de Maisena. 昼食: Sadia Filé de Peito, Legumes Cozidos. 夕食: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 軽食/その他: Mentos Bala, Café com Açúcar, Broa de Fubá, Marilan Biscoito de Leite, Maçã. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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