2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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328 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 16.78g | 炭水化物: 33.63g.
昼食: Творожный Зефир, Чай, Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". もっと...
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週に1.4 kg減量中
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