2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1512 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 40.20g | 炭水化物: 240.25g.
朝食: Sun Amandes Décortiquées, Yoplait Fromage Blanc Calin, Raisins. 昼食: Beurre, Pain, Melon, Mars Barres Glacées. 夕食: Pain, Huile de Tournesol, Haricots Verts, Melon, Tomates, Banane. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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