2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1549 kcal
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脂質: 76.96g | たんぱく質: 75.63g | 炭水化物: 137.61g.
朝食: Scheibletten, Golssener Vegetarischer Fleischsalat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Lidl Nuss Nougat Croissant. 昼食: Fresh Care Caesar Salat, Aldi Kap Seehecht Filets, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern. 夕食: Cocktailsoße, Scheibletten, Escal Cocktail Shrimps. 軽食/その他: Ferrero Jogurette, Rügener Bade Junge Sommergenuss. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Danke😊. Ich muss erstmal mit der App klar kommen. Bin in sowas nicht so fit
2017年 09月 26日 投稿者: MiniMiauzi
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