2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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468 kcal
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脂質: 7.64g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Milch 1,5%, Seitenbacher Verwöhner Mischung, Kirschtomaten, Aldi Kochschinken, Gemischte Blattsalate, Roggen Knäckebrot. 夕食: Kirschtomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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