2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1203 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 240.70g.
朝食: Äpfel, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé, Nescafe Frappé. 昼食: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Äpfel, Äpfel, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. 夕食: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. 軽食/その他: Clementinen, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Clementinen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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