2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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727 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 28.61g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (1), Café com Leite Integral, Nestlé Creme de Leite, Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Mussarela. 昼食: Sabores Light Strogonoff de Frango. 夕食: Palmali Presunto Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Regina Queijo Mussarela, Palmali Presunto Fatiado. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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