2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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996 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 100.46g.
朝食: Abacaxi. 昼食: Kenko Molho Barbecue, Repolho Verde Cozido, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Molho Vinagrete, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食: Essential Nutrition Xilitol, Suco de Maracujá, Abacates, Marba Mortadela Tradicional. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Carol projeto magraの体重の記録
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